VEMAG - Naumann & Göbel

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Gesucht nach "achtsamkeit".
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Cover des Buches „Gelassen zum Glück“
Buch

Gelassen zum Glück

Wünschen Sie sich auch manchmal, einfach gelassener bleiben zu können? Sich nicht über Kleinigkeiten aufzuregen? Grübeleien endlich abzuhaken? Achtsamkeit kann Ihnen dabei helfen! Durch eine achtsamere Lebensweise lernen Sie, Zugang zu Ihren inneren Ressourcen zu finden, Gedankenflüsse zu beruhigen...
Cover des Buches „Entspannte Wege zur Achtsamkeit“
Buch

Entspannte Wege zur Achtsamkeit

Sie möchten glücklich sein? Dieses Buch ist genau das Richtige für Sie, denn es hat nur dieses eine Ziel. Es ist ein Buch für Körper und Seele, für Herz und Kopf, für alle Sinne. Hier finden Sie Inspiration für mehr Gelassenheit, Ruhe und Lebensfreude. Machen Sie sich den Fluss des Atmens bewusst,...
Cover des Buches „Mit Achtsamkeit zum Glück“
Buch

Mit Achtsamkeit zum Glück

Schauen Sie sich die Blume am Straßenrand doch einmal genauer an. Die feinen Blätter, die prächtige Farbe - sie machen diese Blume zu etwas Einzigartigem, zu einem kleinen Wunder der Natur. Wenn Sie mit offenen Augen und achtsam durch Ihr Leben gehen, erschließen sich wie von allein unzählige...
Cover des Buches „Meine Work-Life-Balance“
Buch

Meine Work-Life-Balance

Sie finden, Ihr Leben kommt vor lauter Arbeit manchmal zu kurz? Work-Life-Balance heißt das Zauberwort! Doch wie das immer so ist: Leichter gesagt, als getan. Achtsamkeit kann Ihnen dabei helfen. Meistern Sie Stresssituationen gelassener, setzen Sie sich und anderen Grenzen, finden Sie Zugang zu...
Cover des Buches „Das Glück finden - Tag für Tag“
Buch

Das Glück finden - Tag für Tag

Sie sind auf der Suche nach Glück? Oft liegt es in den kleinen Dingen und kurzen Momenten, die man nur für sich entdecken muss. Sehen Sie also genau hin und lassen Sie das Glück einfach zu! Dieses Buch wird Ihnen dabei eine große Hilfe sein: Über 240 Yoga-Übungen, Meditationen, Zitate,...